BÜCHER, CDs & DVDs

 

DANA® AERIAL YOGA Übungsbuch!!! 

     Gebundene Ausgabe mit integrierter Spiralbindung (zur besseren Handhabung)
     155 Seiten mit vielen Übungsanleitungen und Übungsbilderreihen und über 400 Farbfotos! 
     Ihr könnt Euch direkt bei uns ein Exemplar bestellen! Wir versenden innerhalb Deutschlands portofrei! 

     Schreibt einfach eine Mail an info@dana-aerialyoga.de 

                    ISBN 978-3939077046   
                  Verkaufspreis: 49,80 €  

       Ein Blick ins Buch: PDF zum Schnuppern 
   

    Buchrezension YOGA AKTUELL Okt./Nov.2014
      Dhanya Daniela Meggers: Dana Aerial Yoga Übungsbuch, Lichtwerke Verlag 2014, EUR 49,80, ISBN: 978-3939077046 
      Aerial Yoga gehört 
zu den jüngeren Trends im Yoga. Dhanya Daniela Meggers kann als eine der absoluten Pionierinnen
      des 
„Tuchyoga“ in Deutschland bezeichnet werden,denn sie bietet diese besondere Form des Übens in Hamburg schon
      seit 
mehreren Jahren an. Mit ihrem Übungsbuch legt sie nun eine umfassende Einführung in den Aerial Yoga vor. Nach
      dem Motto „first things first“ beginnt sie dabei mit Hinweisen zum 
Aufhängen des Tuches, ...  
      Buchrezension 10/2014 ansehen

 

 

 

 

 

SIVANANDA YOGA Übungs-CD 

    

     Ein komplettes Übungsprogramm.
    
Grundlage ist die Rishikesh-Reihe aus dem Sivananda-Yoga.
     Du kannst Dir Deine eigene Frequenz zusammenstellen. Die gesamte CD ist eine komplette Sivananda 
     
Yogastunde (90min) und beeinhaltet: Anfangsentspannung, Anfangsmantra, Atemübungen, 12 Stellungen
    
der Rishikeshreihe, Endentspannung, Meditation und Schlußmantra. 
     Ohne Musik im Hintergrund (nur klassische korrekte Ansagen)!

     Ihr könnt Euch direkt bei uns ein Exemplar bestellen! Wir versenden innerhalb Deutschlands portofrei! 

     Schreibt einfach eine Mail an  info@dana-aerialyoga.de

                       Verkaufspreis: 25,00 €