BÜCHER, CDs & DVDs

 

DANA® AERIAL YOGA Deep DVD / 1. Auflage 2020 

      

DANA® AERIAL YOGA Deep Workshop / 180min für zu Hause
Die therapeutische Form des DANA® AERIAL YOGAs.
Du schwebst
bei dieser sanften Variante in deinem Tuch ca. 15cm über dem Boden.
Schwingende und kreisende Bewegungen schenken dir das Gefühl von
Schwerelosigkeit.

„Fühle die Einheit von Körper, Geist und Seele“


Schreib einfach eine Mail an info@dana-aerialyoga.de 

                       ISBN 978-3939077077
   

                 PREIS: 34,90 €    /   kostenloser Versand


Auch als MP4 erhältlich!

    

 

 

 

DANA® AERIAL YOGA DVD / 1. Auflage 2019

      

Eine komplette DANA® AERIAL YOGA Stunde / 90min für zu Hause.
Erlerne die AERIAL Asanas spielerisch mit einer guten Anleitung. 
Ausserdem als SPEZIAL: Ein Sonnengruß im RIBS HANG! 

"Geniesse den ganz intensiven Kontakt mit dir selbst"


Schreib einfach eine Mail an 
info@dana-aerialyoga.de 

                       ISBN 978-3939077060
   

                 PREIS: 29,80 €    /   kostenloser Versand


Auch als MP4 erhältlich!

    

  

 

DANA® AERIAL YOGA Übungsbuch / 2. Auflage 2018 

         Gebundene Ausgabe mit integrierter Spiralbindung (zur besseren Handhabung)
155 Seiten mit vielen Übungsanleitungen und Übungsbilderreihen und über 400 Farbfotos! 
Du kannst dir direkt bei uns ein Exemplar bestellen! Wir versenden innerhalb Deutschlands portofrei! 

Schreib einfach eine Mail an info@dana-aerialyoga.de 

                       ISBN 978-3939077046
   

                 PREIS: 49,80 €    /   kostenloser Versand


Ein Blick ins Buch:  PDF zum Schnuppern
 

Buchrezension YOGA AKTUELL Okt./Nov.2014
Dhanya Daniela Meggers: Dana Aerial Yoga Übungsbuch, Lichtwerke Verlag 2014, ISBN: 978-3939077046 
Aerial Yoga gehört 
zu den jüngeren Trends im Yoga. Dhanya Daniela Meggers kann als eine der absoluten
Pionierinnen des 
„Tuchyoga“ in Deutschland bezeichnet werden,denn sie bietet diese besondere Form des Übens
in Hamburg schon seit 
mehreren Jahren an. Mit ihrem Übungsbuch legt sie nun eine umfassende Einführung in den
Aerial Yoga vor. Nach dem Motto „first things first“ beginnt sie dabei mit Hinweisen zum 
Aufhängen des Tuches, ...
   
Buchrezension 10/2014 ansehen

 

 

 

 

 

SIVANANDA YOGA Übungs-CD 

 

         

Ein komplettes Übungsprogramm.
Grundlage ist die Rishikesh-Reihe aus dem Sivananda-Yoga.
Du kannst dir deine eigene Frequenz zusammenstellen. 
Die gesamte CD ist eine komplette Sivananda 
Yogastunde (90min) und beeinhaltet: 
Anfangsentspannung, Anfangsmantra, Atemübungen, 12 Stellungen 
der Rishikeshreihe, Endentspannung, Meditation und Schlußmantra. 
Ohne Musik im Hintergrund (nur klassische korrekte Ansagen)!

Du kannst dir direkt bei uns ein Exemplar bestellen! Wir versenden innerhalb Deutschlands portofrei! 

Schreib einfach eine Mail an  info@dana-aerialyoga.de

                      PREIS: 25,00 €    /   kostenloser Versand

Zur Zeit nur noch als MP4 erhältlich!